Найти женщину, которая была бы полностью довольна своей фигурой, очень трудно. Редко кто сложен безупречно. К тому же благодаря изменяющемуся гормональному балансу и пищевым привычкам контуры нашего тела постоянно изменяются. И уже мало кому после 25 лет, а особенно после рождения ребенка, удается носить приталенную и/или облегающую одежду. Ведь область талии и живота полнеют в первую очередь.

И все чаще мы выбираем мешковатые просторные блузки или с трудом втискиваемся в старую одежду в надежде, что узкие джинсы скроют складки жира. И забываем о том, что вне зависимости от размера одежды, существует правило: одежда, бесформенно висящая на фигуре или слишком тесная, заставляет вас выглядеть толще, чем есть на самом деле. Отказываться от модных нарядов вовсе не обязательно. С помощью нехитрых правил можно подчеркнуть даже несуществующую талию.

Одежда, которая стройнит:

• Одежда, выдержанная в одном цвете. Прежде всего, глаз устремляется туда, где есть разрыв в линии фигуры, разница в пропорциях или цвете. Если с ног до головы вы одеты в одежду одного цвета, то создается иллюзия единой стройной линии. Лучше, если это будут нейтральные цвета: черный, верблюжий, кремовый, хаки. Причем, «один цвет» вовсе не означает «один тон». Верх или низ наряда могут быть одного цвета, но более светлого или темного оттенка. Добавьте к костюму несколько вещей с набивным рисунком или рисунком в полоску, чтобы сделать акцент на вашем наряде и выглядеть современно.

• Носите одежду точно своего размера. Слишком тесная или слишком просторная одежда заставят вас казаться толще. Выбирайте одежду, которая облегает ваши формы, но облегает свободно. Например, платья с запaхом – вы можете выбрать тот объем, который вам нужен, облегающий ваши формы, но не слишком тесный. Такие платья вообще очень хорошо подчеркивают талию.

• Выбирайте мягкие, легко драпирующиеся ткани – они будут мягко облегать ваши формы, тогда как жесткая ткань будет стоять колом и создаст ощущение неестественности. Но избегайте тканей, липнущих как вторая кожа и слишком блестящих (последние светятся как раз на выступающих местах).

• Брюки. Наиболее выгодно на любой фигуре смотрятся слегка расклешенные книзу брюки с чуть заниженной линией талии, с плоским передом.

• Юбка. На полных бедрах и выдающемся животике хорошо смотрятся юбки в форме буквы А длиной до колена. Хорошо стройнят также прямые длинные юбки длиной до щиколотки и юбки-годе.

• Костюм. Наиболее выигрышно будет сидеть слегка приталенный костюм с небольшими подплечниками. Брюки должны плотно прилегать к бедрам и быть слегка расклешенными книзу.

• Джемпер. Лучше всего смотрятся джемпера с вязкой-резинкой хотя бы в области талии. Откажитесь от свободных мешковатых свитеров. Особенно плохи свитера с широкими полосами на талии или бедрах - они привлекают внимание к этим зонам и в то же время значительно полнят их.

Правильно одеться – значит не только спрятать то, что вам не нравится, но и подчеркнуть достоинства. Мельчайшая деталь может все изменить, например, вырез горловины. Более низкий или более широкий вырез заставит вашу шею казаться длиннее, а лицо не слишком округлым. Если ваша шея выглядит более длинной, то и вся фигура выглядит стройнее.

Такой же простой хитростью может быть и слегка расстегнутая блузка. Большинство женщин застегивают блузки и рубашки сверху донизу, ткань морщится на самых полных частях тела и привлекает к ним ненужное внимание. Расстегните пару лишних пуговиц, и вся верхняя половина тела будет казаться намного тоньше.

А вот пять ваших врагов, способных испортить даже самую хорошую фигуру:

1. Неподходящее нижнее белье. Блузка никогда не будет сидеть хорошо, если на вас слишком тесный или слишком свободный бюстгальтер. Чересчур жесткий, кружевной или с прокладками, увеличивающими объем, бюстгальтер может выделяться под тонкими тканями. Он должен хорошо поддерживать вашу грудь и быть точно вашего размера. К тому же лучше, если он будет классических цветов: бежевый, белый или черный.

Сейчас доступно столько видов самого разнообразного белья, что иметь следы от резинки уже непростительно. Одно из решений этой проблемы – трусики-тонга. Однако имейте в виду – слишком тугие тонга создают другую проблему: плоть из-под них слишком сильно выпирает, что иногда видно даже под одеждой. Если в тонга вам слишком неудобно, попробуйте трусики-шорты: они красиво облегают линию ягодиц и подтягивают их форму. Самое же простое решение – бесшовное белье.

2. Чересчур закрытый вырез горловины. Когда вырез слишком маленький или «лодочкой», вся верхняя часть вашего тела выглядит коренастой. V-образные вырезы и стоячие воротники идут большинству людей. Не бойтесь экспериментировать и найдите тот вырез, который подойдет вам больше всего.

3. Неподходящий пояс. Тонкий пояс может сделать вашу талию и бедра визуально полнее, чем они есть на самом деле. Чтобы казаться стройнее, лучше выбрать пояс пошире. Однако широкий пояс не подходит людям с короткой верхней частью тела. Чрезвычайно невыгодно смотрятся пояса из толстой ткани или из одной ткани с костюмом. Примером могут служить вязаные жакеты с поясом или банные халаты.

4. Неправильная обувь. Обувь должна гармонировать с остальным вашим нарядом. Избегайте чересчур массивной или слишком открытой обуви. Осторожней также с босоножками с перекрещивающимися завязками на щиколотках, у большинства женщин они слишком полнят икры ног.

5. Короткие брюки. Это самый верный способ зрительно укоротить ноги. Лучше всего, когда брюки слегка прикрывают обувь.